"Also dann bis später, ich freu mich!". Ganz schön selbstbewusst dein Auftritt hier, stimmt's. Aber was genau ist daran eigentlich so selbstbewusst.

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Eine Freundin, Geschwister, die Eltern oder ein anderes Familienmitglied. Bleib nicht allein damit. Zum Glück werden die allgemeinen Stimmungsschwankungen nach der Pubertät wieder besser. Höre auf Dein Gefühl, ob Du so lange allein mit profil partnersuche Veränderungen klar kommst.

Einige Jungen werden auch als Mann kein Muskelprotz werden, während es anderen leicht fallen wird, ihren Body in die gewünschte Form zu bringen. Es gibt aber einiges, was Du für einen sportlichen Körper tun kannst. Egal, welche Veranlagung Du hast.

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Sport während der Periode ist sinnvoll. Wusstest Du, dass eine der Entwicklerinnen des Tampons Schwimmerin war. Sie wollte während der Periode nicht auf ihren geliebten Sport und das Training verzichten.

Und Du bist sicher nicht die einzige, die auf ihre erste Regel wartet. Sei geduldig. Bald ist es auch bei Dir so weit.

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