Recht sicher wird er einfach begeistert schauen oder fühlen, worauf er sich schon so lange freut. Und zwar egal ob Deine Brüste hängen oder nicht. Wenn Dir Sehen und Fühlen auf ein Mal zu viel ist, mach das Licht aus und lass ihn erst mal nur fühlen. Das reicht für den Anfang total. Und wenn Du Dich sicher fühlst, kannst Du immer noch entscheiden, ob Du eine kleine Lampe anmachst.

Beginn deine Entdeckungsreise mit Lippen und Zunge am Hals. Fahr mit halbgeöffneten Lippen die Halslinie nach: Vom hinteren Haaransatz bis zum obersten Punkt der Wirbelsäule und vom Ohr nach vorn. Saug und knabber zart an den Brustwarzen. Umkreise sie mit der Zungenspitze und küss sie mit den Lippen - das macht nicht nur Mädchen lustvolle Feelings, sondern auch Jungs.

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Am besten probierst du zu Beginn sexkontakte düdingen Nassrasur, bei der du mit Rasiergel die Haut zunächst geschmeidig machst. Und dann mit einem Nassrasierer drübergehst. Anschließend After Shave auf die Haut geben, damit sie sich beruhigt und nicht entzündet. Willst du lieber ein paar Zentimeter stehen lassen, ist ein Trockenrasierer praktisch oder gleich ein Barttrimmer, weil du mit verschiedenen Aufsätzen die Länge bestimmen kannst. Einen Vollbart solltest du am besten mit der speziellen Bartschere regelmäßig stutzen, damit er nicht zu unordentlich aussieht.

Liebe Ramona, sicher gibt es körperliche Gründe für das vermehrte Schwitzen, die mit der Pubertät und dem Stoffwechsel zusammen hängen. Doch Du wolltest ja vor allem wissen, was dagegen hilft. Schade, dass Dein Arzt da nicht etwa offener war.

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Da gibt es Lösungen. Einen Stinker im Bett oder auf dem Sofa muss nämlich kein Mädchen aushalten. Der Junge muss es nur wissen, wie er geruchsmäßig ankommt.

Wie alle hormonhaltigen Verhütungsmittel ist auch das Verhütungspflaster rezeptpflichtig und muss vom Frauenarzt verschrieben werden. So bekommst Du es: Du kannst Dir einfach einen Termin beim Frauenarzt holen und fragen, ob das Pflaster für Dich geeignet ist. Wenn der Arzt keine Einwände hat, kannst Du Dir als Jugendliche mit dem Rezept die Pflaster kostenfrei aus der Apotheke holen.

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