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Benutze Dein Handy. Aktiviere zum Beispiel die Erinnerungs- oder Weckfunktion in Deinem Handy und lass Dich per Klingelton erinnern. Abonniere einen SMS-Service. Der kostet zwar meist ein wenig, aber Du wirst dafür auch jeden Tag mit einer SMS an die Pille erinnert.

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Bevor Du mit dem Schulleiter oder einem Vertrauenslehrer sprichst, kannst Du folgendes tun: Notiere Dir die Sprüche des Lehrers und wann er sie zu Dir gesagt hat. Bitte Deine Mitschüler darum, Dir zur Seite zu stehen und falls nötig zu bestätigen, dass es immer wieder zu solchen Vorfällen kommt. Dafür ist zum Beispiel der Klassensprecher da, wenn Du ihm vertraust, erste anschreiben singlebörsen. Und berichte auch Deinen Eltern davon. Bitte sie darum, Dir zu helfen.

Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails. Körper Gesundheit Tiffany, 12: Mir ist es sehr peinlich über meine Periode zu sprechen. Vor allem, vor meiner Mutter.

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Dann probiere das auch mit Deinem nächsten Sexpartner. Inzwischen weißt Du ja, dass das gar nicht so schwer ist, wie Du anfangs befürchtet hast. Für den Anfang ist es besser, mit ihmihr über Wünsche zu sprechen, wenn Ihr nicht gerade zärtlich miteinander seid.

Dabei handelt es sich oft um ganz normale entwicklungsbedingte Wachstums-Beschwerden, wie sie viele Jungen in der Pubertät erleben. Die Schmerzen können aber auch vom Beckenboden her ausstrahlen. Dann sind es Anzeichen für Entzündungen in der Prostata oder der Blase. Die können mit Medikamenten behandelt werden.

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